독감 유행주의보 발령, 지금이 예방접종 시기입니다.
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안녕하세요.
환자 한 분 한 분의 몸과 마음을 함께 살피는 리안산부인과 원장 김미정입니다.
최근 진료실에는 “독감이 유행이라는데, 아직 맞지 못했어요.” 조심스럽게 이렇게 말씀하시는 분들이 많습니다.
그럴 때마다 저는 꼭 여쭤봅니다.
“지금 컨디션은 괜찮으신가요?”
이유는 단순합니다.
독감 예방주사는 바로 지금 맞아야, 우리 몸이 면역을 준비할 시간을 벌 수 있기 때문입니다.
접종 후 항체가 형성되기까지는 평균 2~3주가 필요합니다.
이 시기를 놓치면 예방주사를 맞았더라도 항체가 생기기 전에 감염될 가능성이 높아집니다.
올해는 특히 예년보다 빠르게 질병청 독감 유행경보가 발령되었고,
학교·직장·가정 곳곳에서 환자 수가 급증하고 있습니다.
지금이 바로 예방의 ‘골든타임’입니다.
독감 예방접종, 왜 ‘지금’이어야 할까요?
독감 바이러스는 일교차가 큰 환절기와 초겨울에 가장 활발히 퍼집니다.
지금 접종을 완료하면, 11월~12월 본격 유행기 전에 항체가 완성되어 안정적인 면역을 확보할 수 있습니다.
늦게 맞으면 이미 바이러스가 퍼진 시기와 겹쳐 ‘맞았지만 늦은 접종’이 될 수 있습니다.
여성에게 더 중요한 이유
여성의 몸은 늘 변화 속에 있습니다.
호르몬 주기, 임신과 출산, 육아, 수면 부족, 스트레스까지
모든 것이 면역력과 직결됩니다.
이 시기에 면역이 흔들리면 독감은 단순 감기보다 훨씬 오래 피로를 남깁니다.
그래서 저는 여성분들께 늘 이렇게 말씀드립니다.
“아직 증상이 없더라도, 미리 예방하세요.”
예방은 단순히 병을 막는 행동이 아니라, 나를 아끼는 습관이자 자기 돌봄의 시작입니다.
이미 증상이 시작됐다면?
이럴 때는 해열제만으로는 부족할 수 있습니다.
몸의 회복 속도를 높이는 치료가 함께 필요합니다.
아세트아미노펜 → 열·통증 완화
페라미플루 → 독감 바이러스 억제
두 가지를 병행하면 피로감이 줄고 일상 복귀가 훨씬 빨라집니다.
여의사 진료로 더 편안하게
“열이 있는데 맞아도 될까요?”
“수유 중인데 접종해도 괜찮을까요?”
이런 질문들, 리안에서는 괜찮습니다.
여성의 몸 상태와 호르몬 주기에 맞춘 진료,
예방부터 회복까지 한 곳에서 가능한 시스템,
그리고 익명으로 문의할 수 있는 상담 채널까지
리안은 ‘걱정보다 준비가 먼저인 진료’를 지향합니다.
지금의 예방이 다가오는 겨울을 더 따뜻하고 가볍게 만들어줄 것입니다.
빠른 카톡 상담 : https://pf.kakao.com/_wDqbG
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